拿起手機(jī)，來(lái)電顯示是一年級(jí)研究生打來(lái)的，接通后卻是一位女性的聲音，我本能地心里一緊。對(duì)方聲稱(chēng)是校醫(yī)院的，我的研究生發(fā)病了，需要一位有心理學(xué)常識(shí)的人陪伴，或者找一位他信任的同學(xué)去安慰。

在不到半年時(shí)間，我已經(jīng)第三次接到校醫(yī)的電話(huà)了，第一次感覺(jué)很意外，第二次、第三次只覺(jué)得揪心。專(zhuān)科醫(yī)院住了40天，西藥天天吃，學(xué)校的心理咨詢(xún)室也去過(guò)了，還有師兄師姐不時(shí)安慰，該研究生也有走出心理疾病的內(nèi)生動(dòng)力，但病情依然沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象，問(wèn)題到底出在哪里?

做教師近30年，擔(dān)任班主任工作24年，遇到形形色色有心理問(wèn)題的學(xué)生，我深知，心理問(wèn)題的根源往往在童年，在原生家庭，這位研究生也如此。幼兒階段，他父母外出打工，由爺爺、奶奶照顧。爺爺嗜酒，性子非常急，為人粗暴，對(duì)孫子手打腳踢是常事。后來(lái)隨父母到上海生活，被房東孩子欺負(fù)，受本地孩子嘲笑奚落。父母對(duì)兒子的處境沒(méi)有同理心，反而責(zé)怪他沒(méi)有處理好與同伴的關(guān)系。父親好賭博，母親不能阻止，只能不斷地?cái)?shù)落埋怨，家庭生活沒(méi)有溫暖。母親把對(duì)丈夫的失望投射到兒子身上，生怕兒子不成器，以后走父親的老路，于是對(duì)兒子過(guò)分苛責(zé)，不分白天黑夜、不分場(chǎng)合地“耳提面命”，卻不知道她宣泄的只是不良情緒。做母親的對(duì)自己的情緒問(wèn)題渾然不覺(jué)，不知道已經(jīng)給孩子造成了極大的心理負(fù)擔(dān)，甚至還覺(jué)得自己是當(dāng)代孟母，豈不可悲!

孩子的不良情緒一天天累積，找不到發(fā)泄渠道，只能通過(guò)讀書(shū)學(xué)習(xí)去消解母親的焦慮。所以他不僅拖著病體考上了本科，還考上了研究生，成了“別人家的孩子”，更成了母親的驕傲。

讀研后，繃緊的精神之弦松弛下來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己融入不了同齡人的圈子，適應(yīng)不了研究生階段的快節(jié)奏，每天讀書(shū)、思考、寫(xiě)作的生活使他疲于奔命，精神壓力一天天增大。加之長(zhǎng)期離群索居導(dǎo)致性格孤僻，沒(méi)有愛(ài)好，沒(méi)有朋友，找不到傾訴對(duì)象，更無(wú)從宣泄，發(fā)病當(dāng)然無(wú)法避免。

我曾經(jīng)與其他學(xué)校的研究生導(dǎo)師聊過(guò)學(xué)生的心理問(wèn)題，他們也反映，一年級(jí)研究生中，有心理問(wèn)題的學(xué)生占比較高，有的專(zhuān)業(yè)甚至超過(guò)四分之一。心理疾病發(fā)病率逐年增高，有人自殘、輕生，搞得導(dǎo)師們?nèi)找贵@心。部分導(dǎo)師私下建議，研究生面試時(shí)，要進(jìn)行心理評(píng)估，可這涉及法律和錄取公平問(wèn)題，不能貿(mào)然進(jìn)行。

處于焦慮狀態(tài)的學(xué)生，也要更多地關(guān)注心理問(wèn)題。比如，讀一些心理學(xué)著作，上一些心理輔導(dǎo)課程，找心理師咨詢(xún)。利用漫長(zhǎng)的暑假培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好，再以這些愛(ài)好為橋梁，交一些志同道合的朋友，多活動(dòng)多聚會(huì)。如果條件許可，要出去看看，多到大自然中走一走，借此陶冶情操，頤養(yǎng)身心。

如果父母能夠意識(shí)到自己的問(wèn)題，努力營(yíng)造和諧舒心的家庭氛圍，那就再好不過(guò)了。

雨茂 來(lái)源：中國(guó)青年報(bào)

2022年06月22日 08 版