■ 檸檬

情緒不是你生活的全部，但它卻能左右你全部的生活。我們發現：在現實生活中，有些女孩子在心理上極度依賴自己的戀人。她們認為：把自己托付給一個可靠的人，就可以獲得幸福。

這種托付心態，是對婚姻關系最具殺傷力的心理模式。

所謂托付，就是把自己整個人都交給對方，對方要對你全權負責。表面上看，愛人是寵著你慣著你，但這樣的過度依賴不是成人之間的正常關系。

第一，對方一直在照顧你，一個人扛著你們兩個人的責任往前走。

遲早有一天他會累，他在前進，而你的心理卻完全停頓下來，沒有任何成長提升，你會慢慢覺得他不如之前那樣愛你了，對你有了很多不滿，對你提出了諸多要求，而他也會覺得跟這樣一個“長不大”的愛人相處太累了。這樣的婚姻關系如同走鋼絲，任何一件小事都可能讓它繃斷。

第二，你們的相處模式會慢慢變味。

試想，當一個人發現自己可以完全掌握另一個人喜怒哀樂的時候，他的心態會發生什么變化?從受寵若驚到習以為常，你除了自我犧牲為家庭付出，還要提心吊膽自己不要被其他人取代。

過度依賴不是親密關系中好的狀態。如果在親密關系中完全依賴對方，很容易讓對方忽略你自身的價值，從而變得不珍惜你。

一段好的親密關系，一定是彼此相互依存又各自獨立。當對方在你身邊時會讓你覺得更加完整更加幸福。但對方不在你身邊時，你也依然可以依靠自己的能力好好生活。

真正能讓你獲得幸福的，只有你自己。你的能力，你的心態，決定你會以什么樣方式生活。我們總在強調活出自我，活出自我的前提就是對自己的人生負責，不管你做的決定是對是錯，不管你處理問題的結果是好是壞，都能自己承受。

你和你的愛人可以相互支持，相互滋養，也可以產生獨自一人時不能獲得的成功與快樂。但前提得是，你一個人也可以過得很好。

結婚本身并不能提高一個人的幸福感。嚴格地說，一個人的幸福感大概是一個“常數”，盡管每個人的這個“常數”都有很大差異，積極事件和消極事件只能在短期內提高或降低這個常數，但一段時間后幸福感就又會回歸到那個“常數”上去。

所以一般來說，單身時就幸福的人，結了婚以后也會幸福;單身時就不幸福的人，結了婚以后也不會幸福。妄圖通過結婚來“提高自己幸福感”的希望，多半都會落空。

幸福不是托付來的，希望我們每個人都可以為自己的人生負責，不用托付給其他人。