■ 廣東醫科大學附屬東莞第一醫院眼科主任    周丹

 今年50歲的穆女士，有400度的近視，平常喜歡用眼藥水來緩解眼疲勞。近日，她因視物模糊、眼睛疼痛到醫院眼科門診就診。醫生檢查后發現，她不僅患有角膜炎，還患有瞼緣炎和結膜炎。經進一步檢查證實，穆女士的角膜表面形成了大片潰瘍，眼部的新生血管已侵入角膜，如果控制不好，新生血管還會持續生長，有失明風險。

 醫生告訴穆女士，她的情況應該是眼藥水使用不當造成的。穆女士很驚訝，她說：“我幾乎每天都用眼藥水，還能不會用？”穆女士的話代表了很多人的想法。

 確實，滴眼藥水看似是一件簡單的事，但其實這里面也有很多要注意的細節。

 滴眼方法講究多

 滴眼方法不正確，不僅不能消除眼疾，還會使眼睛受到更多傷害。大家平時用眼藥水時，通常會扒開眼皮，直接往眼球上滴，之后用力閉上眼睛，頻繁眨眼，讓藥水在眼里打轉，其實這種方法是錯誤的。把藥液直接滴在眼球上，既達不到用藥效果，又容易讓藥液刺激角膜。同時，用力閉眼、眨眼次數增多，容易使藥液外流而降低療效。

 滴眼藥水的正確步驟分5步

 1.滴眼藥水前要清潔雙手，保持眼部衛生。

 2.用手輕輕扒開下眼瞼，眼看上方，把眼藥水滴在眼球和下眼皮之間的結膜囊上。

 3.滴眼藥水時，手要懸空，不讓瓶口接觸到睫毛和眼睛表面。

 4.點完眼藥水后閉眼5分鐘左右，讓藥液充分吸收。注意不要雙目緊閉，也別揉眼睛，以免把藥液擠出。

 5.用手指適當按壓內眼角，不讓藥液順著鼻淚管流進鼻腔。有些人滴完眼藥水后會覺得口里微苦，就是因為沒有按住內眼角，讓藥液直接流入了喉嚨。

 另外，需要提醒的是，很多人為了方便，常常把開封后的滴眼液隨身攜帶，這樣也有安全隱患。因為開封后的瓶蓋和瓶口都可能滋生細菌。為了保險起見，應該讓瓶身保持“立正”的姿勢，盡量避免眼藥水被污染。

 合理選擇眼藥水

 除了要掌握正確的滴眼方法，還要合理選擇眼藥水。由于眼藥水種類繁多，因此必須在醫生或藥師的指導下選擇。

 抗生素類眼藥水 標有“霉素”“沙星”字樣的，通常為抗生素類眼藥水，一般適用于沙眼、結膜炎、角膜炎、瞼緣炎。

 這類眼藥水只適用于控制感染，不能長期使用，否則會產生耐藥性，還可能誘發真菌感染，出現眼睛干澀、疼痛、視物不清等癥狀，甚至影響視力。

 激素類眼藥水 名字里面有“松”“龍”字樣的，通常為激素類眼藥水，它們有抗炎、抗過敏和免疫抑制的作用，常用于手術后。這類眼藥水短期使用能有效緩解眼干、發紅等癥狀。若連用3個月以上，可能會使眼壓增高，引發視神經損害和視力下降，甚至形成激素性青光眼。

 人工淚液 人工淚液有補水、濕潤眼睛表面的功效，有助于改善眼睛干澀、不適和異物感，主要用于干眼癥患者、長期佩戴隱形眼鏡的人，或者長時間使用電腦或在空調環境工作的人。

 由于人工淚液大多含有防腐劑，長期滴注可能帶來角膜和結膜損害，并會稀釋眼淚，反而可能加重干眼癥。