為深入推進(jìn)“健康中國(guó) 母親行動(dòng)”，近日，當(dāng)涂縣婦聯(lián)精心籌備了一場(chǎng)兼具專業(yè)性與實(shí)用性的健康知識(shí)講座。

講座特別邀請(qǐng)安徽省衛(wèi)生健康骨干人才、馬鞍山市杰出青年中醫(yī)、市中醫(yī)院治未病科兼針灸科推拿科主任孫元以《順時(shí)養(yǎng)生·悅己安康》為題講授醫(yī)學(xué)健康知識(shí)，為全縣婦女奉上一堂干貨滿滿、貼近生活的健康必修課。

孫元醫(yī)生的講授涵蓋了四季養(yǎng)生總原則、亞健康狀態(tài)調(diào)理、內(nèi)分泌失調(diào)防治、體質(zhì)辨識(shí)調(diào)理、中醫(yī)美容駐顏等熱點(diǎn)內(nèi)容。講座著重介紹了一些簡(jiǎn)便實(shí)用的小技巧，如通過穴位按摩，解決失眠等常見問題，為在場(chǎng)女性提供了科學(xué)的生活方式建議和健康管理方法，兼具理論高度與實(shí)踐指導(dǎo)價(jià)值。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，大家踴躍提問，對(duì)中醫(yī)文化與身心健康的關(guān)聯(lián)有了更深刻的體會(huì)。

此次活動(dòng)，不僅是一次中醫(yī)知識(shí)的普及，更是對(duì)廣大女性的關(guān)愛體現(xiàn)。下一步，縣婦聯(lián)將持續(xù)以“健康中國(guó) 母親行動(dòng)”為核心抓手，進(jìn)一步整合資源、豐富服務(wù)形式，讓科學(xué)健康的生活方式蔚然成風(fēng)。